Experta en Nutrición y dietética
¿Quieres recibir información gratuita?
Sesión informativa
GRATIS
Te informamos acerca de cuáles serán las características del tratamiento nutricional. Además responderá a cualquier otra duda que desees plantearme relacionada con el tratamiento nutricional sin compromiso.
Primera consulta
Precio 25 €
Primero elaboramos tu historia clínica, hábitos alimenticios y análisis de la composición corporal (peso, IMC, grasa corporal mediante bioimpedancia y relación cintura-cadera). Segundo, establecemos un menú semanal adaptado a tu estilo de vida.
Consultas de seguimiento
Precio 15 €
Valoramos los objetivos nutricionales alcanzados y analizamos la composición corporal para ver los cambios. Ampliamos recetas y menu, además de marcar nuevos objetivos.
La mejor nutricionista en Armilla
Lourdes Sanchez
Nutricionista
Diplomada en Nutrición y dietética Licenciada en Ciencia y tecnología de los alimentos
Una buena alimentación ayuda a mejorar alergias y posibles intolerancias, trastornos digestivos, rendimiento en el deporte, salud durante el embarazo, índice de masa corporal, enfermedades crónicas como el colesterol, la diabetes, etc… ¿A qué esperas para comenzar a cuidarte?
Quiero ayudarte a:
- Mejorar tu colesterol y presión arterial
- Adelgazar de forma saludable y sin riesgos
- Mejorar tu capacidad física y crecer deportivamente
- Crear buenos hábitos de alimentación a tus hijos
- Aliviar los síntomas de tus problemas digestivos
- Controlar tu peso durante el embarazo
- Llevar una dieta vegetariana sana
¿Buscas una dieta personalizada?
Damos el mejor servicio posible a todas las personas que buscan cambiar su alimentación y mejorar su salud. Trabajamos con personas de diferentes localidades como:
📍 Ogíjares
📍 Churriana de la Vega
📍 Armilla
📍 Las Gabias
📍 Otura
📍 Alhendín
Información sobre mi
Hola, soy Lourdes, dietista – nutricionista y me apasiona la alimentación y la nutrición. Mi prioridad es ayudar a mis pacientes a cambiar sus hábitos alimenticios sin fecha de caducidad, a mejorar su relación con la comida y a disfrutar de la alimentación saludable siempre adaptándome a cada paciente y utilizando la educación nutricional.
Cursé la Diplomatura de Nutrición humana y dietética en la facultad de Farmacia de la Universidad de Granada. Tras terminar mis estudios de Nutrición y Dietética, los complementé con la Licenciatura de Ciencia y tecnología de los alimentos también en la Facultad de Farmacia de la Universidad de Granada. Posteriormente, realicé el Técnico de farmacia y parafarmacia en CES Ramón y Cajal.
Desde el año 2012 trabajo en consulta de nutrición y dietética en el ámbito de nutrición infantil, nutrición clínica, trastornos de la conducta alimentaria, nutrición deportiva y sobre todo estoy especializada en obesidad y sobrepeso. Durante estos años he seguido formándome, aprendiendo y actualizándome para dar a mis pacientes todas las herramientas necesarias para conseguir sus objetivos nutricionales, guiándoles y acompañándoles en ese camino de cambio.