🍏 Nutricionista en Granada
✔ Sesión informativa gratuita
Duración: 10 minutos.
Nuestra nutricionista te informará acerca de cuáles serán las características del tratamiento nutricional. Además responderá a cualquier otra duda que desees plantearme relacionada con el tratamiento nutricional sin compromiso.
⇨ Primera consulta de Nutrición
Duración: 45 minutos.
Realizamos una primera consulta donde elaboramos tu historia clínica, dietética, hábitos alimenticios y análisis de la composición corporal (peso, IMC, grasa corporal mediante bioimpedancia y relación cintura-cadera). A partir de estos datos estableceremos juntos un menú semanal adaptado a tu estilo de vida. Además te daremos ideas y ejemplos de recetas saludables y todo lo necesario para tu cambio de hábitos.
⇨ Consultas de seguimiento con la dietista
Duración: 30 minutos.
En las siguientes consultas de seguimiento haremos una evaluación de los objetivos nutricionales alcanzados, seguimiento del tratamiento nutricional, educación alimentaria y análisis de la composición corporal: peso, IMC, grasa corporal mediante bioimpedancia y relación cintura-cadera.
Haremos hincapié en los siguientes puntos: Etiquetado nutricional, compra saludable, despensa saludable, tamaño de raciones, alimentación consciente, método del plato saludable, indicadores saludables, alternativas saludables, etc.
En JL FISIOS ayudamos a crear hábitos de alimentación saludables. Te ofrecemos nuestro servicio avanzado de nutrición en Armilla. ¿Podemos ayudarte?
🥇 La mejor dietista en Armilla
Hola, soy Lourdes, dietista- nutricionista y me apasiona la alimentación y la nutrición. Mi prioridad es ayudar a mis pacientes a cambiar sus hábitos alimenticios sin fecha de caducidad, a mejorar su relación con la comida y a disfrutar de la alimentación saludable siempre adaptándome a cada paciente y utilizando la educación nutricional.
Cursé la Diplomatura de Nutrición humana y dietética en la facultad de Farmacia de la Universidad de Granada. Tras terminar mis estudios de Nutrición y Dietética, los complementé con la Licenciatura de Ciencia y tecnología de los alimentos también en la Facultad de Farmacia de la Universidad de Granada. Posteriormente, realicé el Técnico de farmacia y parafarmacia en CES Ramón y Cajal.
Desde el año 2012 trabajo en consulta de nutrición y dietética en el ámbito de nutrición infantil, nutrición clínica, trastornos de la conducta alimentaria, nutrición deportiva y sobre todo estoy especializada en obesidad y sobrepeso. Durante estos años he seguido formándome, aprendiendo y actualizándome para dar a mis pacientes todas las herramientas necesarias para conseguir sus objetivos nutricionales, guiándoles y acompañándoles en ese camino de cambio.