Al igual que con la incontinencia urinaria, se subestiman las cifras asociadas al vaginismo. Las cifras oficiales dicen que entre el 1 y el 3%… Leer más »Qué es el Vaginismo y cómo tratarlo con fisioterapia
Cuando hablamos del suelo pélvico, a menudo nos viene a la mente el problema de la incontinencia urinaria, pero el periné puede lesionarse de otras… Leer más »Tratamientos eficaces para el Cistocele: Fisioterapia
La mayoría de pacientes que venís por primera vez al fisioterapeuta, ya sea en granada o cualquier otra ciudad, os preguntáis: ¿cómo será la sesión?,… Leer más »¿Cómo será tu primera sesión de fisioterapia en JL FISIOS?
Muchos nos preguntamos cuánto tarda en soldar un hueso, la respuesta correcta es «depende de cada hueso, de la forma de la fractura, de tu… Leer más »¿Cuánto tarda en consolidar una fractura?
Te contamos la forma de trabajar a la hora de valorar el suelo pélvico femenino en nuestra clínica de fisioterapia de Armilla, Granada.
La prueba de Spurling o también llamado Test de compresión foraminal es una de las pruebas más importantes utilizadas en fisioterapia para diagnosticar el origen del dolor cervical.
El deporte, la edad y el dar a luz son algunos de los factores que pueden provocar el debilitamiento del suelo pélvico. Los músculos que… Leer más »Reeduca tu periné a través del Biofeedback
La postura del guerrero es una de las tres posiciones que más se practica en el yoga. Ayuda a desarrollar la fuerza y la resistencia… Leer más »Como hacer correctamente la secuencia del Guerrero en Yoga
La espirometría de incentivo es una técnica muy importante, que permite tanto dar elementos para la evaluación, como realizar técnicas de entrenamiento respiratorio facilitadas en la mayoría de los casos por un feedback visual.
¿Qué es el masaje perineal? El masaje perineal para embarazadas ayuda a preparar todos los músculos del suelo pélvico para el parto y a minimizar… Leer más »Masaje perineal en el embarazo, ¿de verdad funciona?