Lesiones

tobillo inflamado

Tobillo hinchado con o sin dolor: ¿cuáles son las causas más comunes y qué se puede hacer?

¿Tienes el tobillo hinchado (con o sin dolor) y te preguntas por qué y qué puedes hacer al respecto? En España, miles de personas se enfrentan cada mes a este problema. A veces sin ninguna razón particular, a veces tras una operación, un choque, una caída o problemas de circulación sanguínea. Y es fuente de […]

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FRACTURA DEDO PULGAR

Cómo identificar y tratar las fracturas en el dedo pulgar: Consejos de un fisioterapeuta

¿Has sufrido una fractura del hueso del pulgar (el primer metacarpiano), una fractura de Bennett u otro tipo de fractura? Probablemente tengas muchas preguntas sobre el tratamiento, las posibles complicaciones y el tiempo de curación de este tipo de fractura de la mano. Como fisioterapeutas, nos baso en nuestra experiencia profesional y en la investigación

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ARTROSCOPIA TIEMPO DE RECUPERACION

Tiempo de recuperación tras una artroscopia de rodilla

¿Acabas de someterse a una artroscopia de rodilla y te preguntas cuál es el tiempo de recuperación? ¿O buscas información antes de recurrir a ella para tratar la artrosis o un problema de menisco, o como profesional sanitario para tratar mejor a sus pacientes? Nos gustaría responder a algunas de las preguntas más frecuentes de los

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FRACTURA PERTROCANTEREA

Fractura pertrocantérea: rehabilitación, tratamiento y tiempo de recuperación

Acabas de sufrir una fractura pertrocantérica, ¿estás en plena rehabilitación? ¿te preguntas por el tiempo de curación, la duración del dolor, la evolución? Como fisioterapeutas, respondemos a las preguntas más frecuentes de las personas que han sufrido una fractura en este punto del fémur, en el trocánter. Nos basamos en nuestra propia experiencia, pero también en los

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Fractura de calcáneo

Fractura de calcáneo: tiempo de recuperación, inmovilización y tratamientos

Has sufrido una fractura del calcáneo en el talón y te preguntas cuánto tiempo durará y qué hacer. Aquí encontrarás algunos consejos fundamentados sobre la rehabilitación. En este artículo respondo a las preguntas más frecuentes de pacientes, fisioterapeutas y médicos sobre la fractura de este hueso del talón. Para responder a estas preguntas, nos basamos

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Secuelas después de una operación del túnel carpiano

Secuelas después de una operación del túnel carpiano

La liberación del túnel carpiano es una operación que implica el ensanchamiento del túnel del «carpo» (muñeca). Se realiza para disminuir la presión sobre el nervio mediano en el síndrome del túnel carpiano. Aunque la gran mayoría de los pacientes tienen un buen resultado con esta operación, es importante conocer los riesgos y complicaciones que

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Fractura cabeza del humero

Fractura de la cabeza del húmero: dolor, rehabilitación y tiempo de curación

¿Qué rehabilitación, inmovilización y tiempo de curación son necesarios tras una fractura de la cabeza del húmero? Es bastante habitual hacerse preguntas después de haber tenido una fractura de este tipo. Sobre todo porque, a veces, ¡hasta que no nos ha pasado no sabíamos que podíamos rompernos esa parte del brazo! En este artículo respondemos

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tunel carpiano fisioterapia

La fisioterapia como tratamiento para el túnel carpiano

¿Padeces el síndrome del túnel carpiano y buscas información sobre el mejor tratamiento de este problema? o ¿eres fisioterapeuta y estás buscando actualizar tus conocimientos sobre la rehabilitación del túnel carpiano, operado o no? Nosotros mismos somos fisioterapeutas desde hace 11 años, y en este artículo respondemos a las preguntas más frecuentes de los internautas

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