Si buscas un servicio de fisioterapia y rehabilitación de calidad, estás en el lugar indicado.
👩 Clínica de Suelo Pélvico
Las disfunciones del suelo pélvico afectan en gran medida la calidad de vida de mujeres y hombres hoy en día. En JLFISIOS, tenemos la suerte de contar con la fisioterapeuta Laura Fuentes, una gran especialista en patologías del suelo pélvico tales como:
- Dolor perineal
- Perdidas De Orina
- Disfunciones sexuales
- Incontinencia urinaria de esfuerzo
- Diástasis abdominal
- Calendario miccional
- Pinchazos en la vulva
- Valoracion con ecografía del suelo pelvico
Nuestros servicios de fisioterapia para mamás:
👌 Fisioterapia en Armilla, Granada
¿Quiénes somos?
Como fisioterapeutas con más de 4 años de experiencia en Francia hemos creado nuestra clínica basándonos en 3 principios: Tratamiento personalizado, Modernidad y Fisioterapia basada en la evidencia.
Juan J. Torres – Fisioterapeuta
Fisioterapeuta colegiado con amplia experiencia en Francia. Especializado en fisioterapia deportiva, terapia manual en dolor lumbar y razonamiento clínico.
Maria Garcia – Fisioterapeuta
Fisioterapeuta colegiada. Especializada en terapia manual, pilates terapéutico e hipopresivos.
Laura Fuentes – Fisioterapeuta
Fisioterapeuta colegiada. Especializada en disfunciones del suelo pélvico, pediatría y pilates terapéutico.
Desde nuestra clínica de fisioterapia JL FISIOS planificamos el tratamiento de forma específica y diferenciada a cada paciente buscando un abordaje integral. Intentamos estar siempre a la última en el abordaje del dolor.
Te podemos atender en nuestro Centro de rehabilitación en Armilla o si lo necesitas, ofrecemos un servicio de fisioterapia a domicilio en Armilla, Ogíjares y alrededores.
Disponemos del mejor servicio de nutrición y dietética con nuestra nutricionista Lourdes. Podrás probar también nuestro tratamiento antiarrugas para la piel o si lo prefieres, ponte en forma y luce cuerpo gracias a un entrenamiento físico personalizado con el mejor preparador deportivo.
Ejercicio terapéutico guiado por fisioterapeutas que te permite hacer deporte sin riesgo de lesión.
💪 Ejercicio terapéutico
Nuestros fisioterapeutas imparten clases de Pilates en granada varios días a la semana, en diferentes grupos, que te serán de ayuda tanto si buscas un grupo de iniciación como si buscas un grupo avanzado, además de permitirte flexibilidad en los horarios y a un precio asequible.
En nuestro gimnasio disfrutarás del Yoga, con ejercicios recomendados por traumatólogos y otros médicos especialistas que te permitirá mejorar tu estado de salud, fortaleciendo tu musculatura y corrigiendo malos hábitos posturales.
También encontrarás grupos específicos como Pilates para embarazadas, Pilates Postparto, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Espalda Sana o Gimnasia de Mantenimiento para mayores.
Aquí puedes ver opiniones de pacientes sobre JL FISIOS
✔ Rehabilitación en Armilla
Formamos parte de un grupo de clínicas de fisioterapia en granada especializadas en accidentes de tráfico.
En estos casos siempre existen lesiones como esguinces cervicales, contusiones musculares, vértigos, dolores de espalda. Gracias al convenio Unespa, los pacientes pueden elegir la clínica de rehabilitación que prefieran para tratar sus secuelas.
Principales lesiones que tratamos:
- Esguinces
- Latigazo cervical
- Dolor de cuello
- Dolor de lumbares
- Ciática
- Roturas musculares
- Mareo o vértigo de origen cervical
- Rehabilitación post-cirugía
- Síndrome del túnel carpiano
- Fracturas
- Rehabilitación del suelo pélvico
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Tu centro de Reeducación cercano
Hoy en día, Armilla es una ciudad dormitorio totalmente conectada con Granada, en particular, la zona del Zaidín, PTS o Parque Tecnológico de la Salud (donde se encuentra el hospital San Cecilio). Además el desplazamiento desde cualquiera de las localidades de alrededor no supone más de 10 minutos en coche o transporte público. Hablamos por ejemplo de Ogíjares, Churriana de la Vega, Las Gabias, Otura, Alhendín o Gójar.
Como ya sabéis JL FISIOS está situado al lado de la base aérea de Armilla, cerca del ayuntamiento, el pabellón Rafael Machado o la plaza de las Tres Cruces. Nuestros pacientes disponen de un parking público gratuito de varias plazas en la calle Jardines (también llamada «calle de los pubs») y de zona blanca de aparcamiento por toda la zona de alrededor.
🚀 Fisioterapia a domicilio
Si estás buscando fisioterapeuta y no puedes desplazarte o simplemente te gustaría recibir tratamiento de fisioterapia a domicilio, te ofrecemos este servicio en Granada.
Somos fisioterapeutas con titulación oficial, colegiados y con una amplia experiencia en tratamiento de lesiones a domicilio: lumbalgia, cervicalgia, esguinces, tendinitis, masaje descontracturante, etc.
Nuestra clínica de fisioterapia se encuentra en Armilla, pero además ofrecemos este servicio en Ogíjares, Las Gabias, Churriana, Alhendín, Cúllar Vega y Otura. Nosotros aportamos el material necesario.
Horarios adaptados. Una vez que contactes con nosotros al 691936224 y nos cuentes lo que te ocurre, fijaremos la primera cita. Ya en persona, haremos una valoración y determinaremos el tratamiento más adecuado: masajes, estiramientos, terapia manual, ejercicios y todo lo necesario.
Como fisios a domicilio, nuestra tarifa es de 40 euros y la sesión dura un mínimo de 45 minutos y un máximo de 1 hora.
¿Qué es un fisioterapeuta?
El fisio es un profesional de la salud que generalmente usa el ejercicio terapéutico y diferentes técnicas de terapia manual como masaje, punción seca o movilizaciones para tratar a sus pacientes. Aunque no existen especialidades de forma oficial dentro de la fisioterapia, esta interviene en un campo muy amplio: neurorehabilitación, fisioterapia infantil, fisioterapia deportiva, fisioterapia respiratoria, fisioterapia del suelo pélvico, fisioterapia oncológica, etc.
¿Cuándo acudir a un fisio?
Es habitual acudir al fisioterapeuta cuando notamos tensión y contracturas en la espalda o cuando queremos relajarnos del estrés del trabajo.
En casos de esguince de tobillo, dolor lumbar agudo, rotura muscular o lesiones, la fisioterapia es una herramienta eficaz como tratamiento inicial sin necesidad de pasar antes por un médico especialista. Los fisioterapeutas profesionales tienen la capacidad suficiente para realizar una anamnesis, valoración y diagnóstico fisioterapéutico temprano y derivar a otros profesionales en caso de necesidad.
El fisioterapeuta también es útil en muchas otras circunstancias. Por ejemplo:
- Enfermedades crónicas del sistema musculoesquelético (Osteoporosis, Artrosis, Hernia discal, tendinitis, bursitis)
- Problemas musculares y articulares (Lumbalgia, Cervicalgia, Esguince, Tortícolis, dolor de hombro, Síndrome del túnel carpiano)
- Accidentes domésticos o accidentes laborales (Traumatismos, tirones, contracturas)
- Secuelas de la intervención quirúrgica (prótesis de cadera, prótesis de rodilla, atrofia muscular)
- Diversos trastornos motores como Distrofia muscular, Ataxia, Parkinson
- Dificultades para respirar (fibrosis quística, EPOC, etc)
¿Cómo es la primera sesión?
En primer lugar, haremos una pequeña entrevista para conocer los detalles de la lesión y los antecedentes. Después pasaremos a la exploración en la cabina. Con una hipótesis de lo que está causando tu dolor y unos primeros objetivos de recuperación claros, te trataremos y es probable que te marquemos una serie de ejercicios y pautas para seguir trabajando en casa.
Desde el primer día haremos una estimación de los días que vas a necesitar para recuperarte.
🕚 ¿Cuánto dura una sesión de fisioterapia?
La primera sesión será siempre más larga que el resto, debido a la valoración e historia clínica. En total, una hora aproximadamente. En las siguientes sesiones el tiempo nunca será inferior a 45-50 minutos.
¿Utilizáis aparatos de corrientes durante los tratamientos?
En nuestras sesiones de fisioterapia utilizamos principalmente terapia manual y ejercicio terapéutico, disponemos de TENS (Estimulación eléctrica transcutánea) con fines analgésicos y para usos específicos. Otras veces utilizaremos diatermia o una lámpara infrarroja para aplicar calor superficial/profundo, pero siempre como parte de un tratamiento más amplio.
No usamos Ultrasonidos o Magnetoterapia porque los estudios serios más recientes muestran que su efecto no supera al placebo en la mayoría de los casos clínicos.
¿Hacéis masajes?
Usamos el masaje como una técnica o herramienta más y dependerá de tu patología y nuestro criterio el que la utilicemos o no. Existen otras técnicas del tipo terapia manual, movilizaciones o manipulaciones de los tejidos blandos que mucha gente interpreta como masajes, pero no…
Existe un gran repertorio de técnicas en fisioterapia. No olvides llevar contigo documentos médicos y pruebas de imagen relacionados con tu problema actual, además de tu prescripción de fisioterapia (si dispones de una).
❎ ¿Trabajáis con aseguradoras?
No, no tenemos ningún convenio establecido con Adelas, Asisa, Sanitas o mutuas en las que no se respetan unas condiciones mínimas de remuneración al fisioterapeuta. Pero sigue leyendo porque esto te interesa 👇👇
🚩 Muface, Isfas y Mugeju
Los trabajadores que pertenezcan a las mutualidades Muface, Isfas o Mugeju «están de suerte». Si la localidad donde estás empadronado tiene más de 20.000 habitantes aproximadamente y tu seguro no te da la posibilidad de acudir a un centro de fisioterapia cercano, en la misma localidad, reclama tu derecho a elegir el centro que quieras y ser reembolsado.
Si en cambio, no perteneces a las mutualidades citadas anteriormente ni tampoco tienes un seguro médico premium con opción de reembolso, lo más probable es que te manden al centro concertado X (con una gran lista de espera en muchos casos) y recibas una atención poco personalizada. Como dice Manel Domingo en twitter: si no estás de acuerdo con eso y crees que tu Fisioterapeuta NO PUEDE tratarte a ti y a 4 o 5 personas más a la vez, haz una reclamación por escrito a tu Mutua, compañía o Aseguradora o bien al responsable del ambulatorio en el que te atiendan. Los Fisioterapeutas NO queremos trabajar en esas condiciones.
Diferencia entre un fisioterapeuta, un osteópata y un masajista
La fisioterapia es una disciplina sanitaria que utiliza la terapia manual y el movimiento para recuperar y rehabilitar a un paciente que ha sufrido cualquier tipo de lesión.
La fisioterapia es una disciplina sanitaria, dentro del marco científico, que utiliza la terapia manual y el movimiento para recuperar y rehabilitar a un paciente que ha sufrido cualquier tipo de lesión.
Muchas personas se preguntan cuál es la diferencia entre un fisioterapeuta, un osteópata y un quiropráctico. Opiniones como: » el quiromasajista se encarga de colocar las vértebras en su lugar», «la osteopatía soluciona los problemas de los huesos», «los masajistas relajan los músculos con los masajes» están a la orden del día.
Como se aprecia en el gráfico, según la ley, el fisioterapeuta es el único profesional sanitario que puede utilizar el ejercicio terapéutico y los agentes físicos para guiar la rehabilitación de lesiones. Aunque la osteopatía y la quiropraxia se consideran en gran parte pseudociencias, muchos fisios estudian estas disciplinas para usar sus dudosas técnicas en la recuperación de los pacientes.