Fractura meseta tibial secuelas

Fractura en la meseta tibial: tiempo de recuperación, tratamiento, secuelas

¿Tienes una fractura de meseta tibial? Probablemente quieras saber cuánto tiempo tarda en curarse una meseta tibial rota. Pero también, lo que puedes hacer para aumentar al máximo las posibilidades de una recuperación rápida y exitosa.

En este artículo, respondemos a todas las preguntas que la gente tiene después de una fractura de meseta tibial, sea cual sea el tipo. Para contestarlas, nos basamos en:

  • ⚕️ Nuestra experiencia como fisioterapeutas, durante más de 10 años ;
  • 📚 En los datos disponibles en la literatura científica internacional sobre el tema. Todas las referencias se encuentran al final del artículo.

¿Cuáles son los diferentes tipos de fracturas de la meseta tibial?

La meseta tibial es la parte superior de la tibia y se divide en 2 zonas como podemos ver en la imagen. Es por eso que hablamos de:

  • Fractura de la meseta tibial medial (parte de la meseta en el interior de la rodilla),
  • Fractura de la meseta tibial externa (o lateral, parte de la meseta en el exterior de la rodilla).
  • Fractura de las 2 mesetas: bicondílea.

La meseta tibial forma parte de la articulación de la rodilla. Se compone de cartílago, hueso subcondral, tuberosidades y espinas. Por ello, es posible que veas estos términos en tu informe de rayos X.

Hay muchas formas diferentes de clasificar estas fracturas del platillo tibial. ¡Una publicación reciente enumera 38 clasificaciones (Millar 2018) 🤯 !

tipos de fractura meseta tibial
Los diferentes tipos de fracturas de la meseta tibial, desde las menos graves (hueso roto en un lugar, fractura no desplazada) hasta las más graves (huesos rotos en varios lugares de la tibia y el peroné/fíbula y fractura desplazada).

La radiografía suele ser suficiente para saber cómo tratar la fractura. Aunque algunos equipos prefieran utilizar un escáner o una resonancia magnética.

Es posible que oigas hablar de :

  • Fisura o microfisura ;
  • fractura por fatiga
  • fractura trabecular;
  • pequeña fractura;
  • Edema óseo

Esto no cambia las principales líneas de tratamiento. Lo que si afecta al tiempo de recuperación es el hecho de que tu fractura puede estar desplazada o no. Se dice que una fractura está desplazada si hay un gran espacio entre 2 (o más) fragmentos de hueso. Suelen ser fracturas más problemáticas, que a menudo requieren una operación.

¿Cuál es el tiempo de curación de una fractura de meseta tibial?

Varios factores determinarán el tiempo de recuperación:

  • La gravedad de la fractura (especialmente si está desplazada o no, y si hay varios fragmentos de hueso)
  • Lesiones asociadas (rotura del ligamento cruzado anterior, u otros tejidos blandos, meniscos);
  • Tu estado físico general antes del accidente;
  • Predisposición genética a una mejor o peor recuperación;
  • El tiempo que transcurre entre la fractura y la operación, si es que te operan;
  • Si fumas o no (el tabaco retrasa la curación de las fracturas);

Por eso es muy difícil, si no imposible, darte un pronóstico preciso de tu recuperación.

⏱️ He aquí un cuadro que resume las diferentes etapas de recuperación y curación tras una rotura de meseta tibial, desplazada o no, operada o no. Como hay pocos datos en la literatura sobre este tema, nos hemos basado principalmente en nuestra propia experiencia como fisioterapeutas con personas que han tenido este tipo de fractura.

EtapaTiempo desde el día de la fractura
Tienes mucho menos dolorDe unas horas a unos días
Tus huesos están bien consolidados (tiempo de consolidación)De 6 semanas a 3 meses
El edema (hinchazón) de la rodilla desapareceDe unas semanas a unos meses
Puedes volver a caminar con muletasInmediatamente
Puedes volver a caminar sin muletasDe 2 a 6 meses
Puedes conducir un coche 🚗De 2 a 6 meses
Vuelta al trabajo. Varía en función de su actividad.Por lo general, 3/4 meses. Entre 10 y 700 días (Kraus 2018)
Se vuelve a hacer deporte 🏃. Varía según el deporteEntre 3 y 18 meses, de media 7 meses (Robertson 2017).
Se ha recuperado completamente funcional y muscularmente.4 meses – 1,5 años
Fractura de la meseta tibial y tiempo de recuperación
Anatomía mesetas tibiales
Anatomía meseta tibial rodilla

Apoyar después de una fractura de meseta tibial

Sea cual sea el tipo de fractura y el tratamiento que se le aplique, ¡se puede volver a caminar de inmediato! Sin embargo, es probable que tengas que adaptar tu forma de caminar y ejercer más o menos carga sobre la pierna rota. Hay 3 escenarios posibles:

  • 🪨 Tu fractura es suficientemente estable y la consolidación será buena incluso con carga (raro). El equipo médico que te sigue te informa de que puedes cargar la pierna todo lo que quiera. Sin embargo, el dolor puede limitarte un poco, probablemente necesitarás muletas durante unas semanas, pero puedes poner el pie en el suelo y cargar peso
  • ⚡ Tu fractura es inestable. Existe el riesgo de que se consolide mal si se carga demasiado (lo más frecuente). En este caso, 2 posibilidades:
    • Te aconsejamos que utilices el apoyo de contacto (o la carga parcial/temprana) durante 6 a 12 semanas: puedes apoyar el pie en el suelo, pero sin poner el peso de tu cuerpo sobre él (unos 10 kilos como máximo). Por lo tanto, caminarás con muletas o un andador. tu fisioterapeuta te enseñará cómo hacerlo. Puedes entrenarte para poner un máximo de 10 kilos en la balanza;
    • Se recomienda que permanezcas estrictamente sin apoyo. No puedes poner el pie en el suelo hasta la revisión radiográfica, que probablemente mostrará que la consolidación está en marcha, después de 6 a 12 semanas. Podrás caminar con muletas pero de pie.

Dolor tras una fractura de meseta tibial: ¿es normal?

Es habitual tener dolor en los días y semanas posteriores a la rotura de la meseta tibial. Normalmente, este dolor debería aliviarse por los medios habituales:

  • Mantenerse lo más activo posible teniendo en cuenta el dolor;
  • identificar y adoptar posiciones y movimientos que proporcionen alivio;
  • aplica frío si te alivia;
  • Eventualmente toma analgésicos. Por lo general, el equipo médico que ha diagnosticado la fractura también recetará diversos medicamentos para aliviar el dolor según sea necesario.

Aunque pueda resultar contrario a la intuición, el dolor no es algo por lo que deba cundir el pánico, ni que haya un «problema», ni que la fractura sea muy grave y vaya a tardar mucho en recuperarse.

¿Cuál es el tratamiento de una fractura de meseta tibial?

La mayoría de las veces, una fractura del platillo tibial requiere una operación. Más raramente, el tratamiento será conservador: no habrá operación, sino una simple inmovilización o restricción de apoyo al caminar.

La operación

En las horas o a lo sumo en los días siguientes a la fractura, probablemente te operarán. El objetivo de la operación es estabilizar la fractura y maximizar las posibilidades de que tus huesos consoliden adecuadamente para limitar el riesgo de secuelas.

Dependiendo de tu fractura y del equipo médico que te atienda, te realizarán diferentes tipos de cirugía y se podrán utilizar diferentes materiales para reducir y estabilizar tu fractura (osteosíntesis mediante tornillo o placa de tornillo, fijador externo, injerto óseo, prótesis de rodilla…).

operación fractura meseta tibial
Esta radiografía muestra un ejemplo del material utilizado en una fractura de meseta tibial: placa y tornillos

Es posible que te den una férula para limitar la flexión de la rodilla, así como instrucciones sobre cómo apoyar el pie más o menos en el suelo. El material puede retirarse aproximadamente un año después de su colocación.

Tratamiento conservador (sin cirugía)

Si la fractura no está desplazada, es posible que no haya que operar. Es posible que te coloquen una escayola (a menudo en la mitad del muslo) o una férula para limitar la flexión de la rodilla durante unas semanas, así como instrucciones para apoyar parcialmente el pie en el suelo.

Esto lo determina el equipo médico que ha visto tu radiografía y conoce tu estado general y tu historial médico.

Rehabilitación y fisioterapia

La mayoría de las veces, uno de los principales objetivos de la fisioterapia será ayudarte a recuperar una buena flexión de la rodilla, para evitar el agarrotamiento. Al mismo tiempo, el movimiento opuesto, la extensión, debe ser preservado.

En general, desde el día siguiente a la operación, se puede buscar la flexión de forma gradual. A veces, las instrucciones postoperatorias son esperar unas semanas (a veces 3, a veces 6, raramente más) antes de empezar a buscar la flexión.

A menudo es mejor trabajar la flexión y la extensión de la rodilla varias veces durante el día, en lugar de hacer una gran sesión al día. Por eso es importante aprender a realizar este trabajo de movilidad de la rodilla por tu cuenta.

Los otros objetivos de la rehabilitación serán :

  • Tranquilizarte, responder a tus preguntas;
  • Darte consejos que pueden aliviar tu dolor y limitar el riesgo de complicaciones;
  • Ayudarte a reanudar gradualmente tus actividades cotidianas;
  • Encontrar las ayudas técnicas y el patrón de marcha adaptado a ti;
  • Proporcionarte ejercicios para mantener tu fuerza muscular y tus capacidades cardiovasculares;
  • En una segunda fase, ayudarte a retomar todas sus actividades anteriores mediante un reacondicionamiento progresivo que incluye el fortalecimiento muscular de la pierna operada.

¿Dejan secuelas las rotura de meseta tibial?

Hay muchas posibilidades de que te recuperes completamente de una fractura de meseta tibial. Después de unos meses, no deberías tener ninguna secuela.

En las personas que no han sido operadas, el 100% vuelve a hacer deporte si lo hacía antes. En el caso de las personas operadas, el 70% retoma el deporte.

Correr después de fractura meseta tibial

De media, para correr después de una fractura de meseta tibial hay que esperar de media unos 7 meses (Robertson 2017).

Tiempo de baja por fractura meseta tibial

La media de días de baja laboral es de 120.

Fuentes:

Millar, S. C., Arnold, J. B., Thewlis, D., Fraysse, F., & Solomon, L. B. (2018). A systematic literature review of tibial plateau fractures: What classifications are used and how reliable and useful are they?. Injury49(3), 473–490. https://doi.org/10.1016/j.injury.2018.01.025

Iliopoulos, E., & Galanis, N. (2020). Physiotherapy after tibial plateau fracture fixation: A systematic review of the literature. SAGE open medicine8, 2050312120965316. https://doi.org/10.1177/2050312120965316

Mthethwa, J., & Chikate, A. (2018). A review of the management of tibial plateau fractures. Musculoskeletal surgery102(2), 119–127. https://doi.org/10.1007/s12306-017-0514-8

Alves, D., Wun, P., Alves, A. L., Christian, R. W., Mercadante, M. T., & Hungria, J. O. (2020). Weight Discharge in Postoperative of Plateau Fracture Tibialis: Systematic Review of Literature. Revista brasileira de ortopedia55(4), 404–409. https://doi.org/10.1055/s-0039-3402454

Robertson, G., Wong, S. J., & Wood, A. M. (2017). Return to sport following tibial plateau fractures: A systematic review. World journal of orthopedics8(7), 574–587. https://doi.org/10.5312/wjo.v8.i7.574

Kraus, T. M., Abele, C., Freude, T., Ateschrang, A., Stöckle, U., Stuby, F. M., & Schröter, S. (2018). Duration of incapacity of work after tibial plateau fracture is affected by work intensity. BMC musculoskeletal disorders19(1), 281. https://doi.org/10.1186/s12891-018-2209-1

41 comentarios en “Fractura en la meseta tibial: tiempo de recuperación, tratamiento, secuelas”

  1. Claudioantoniofernandez32@gmail.com

    Mi fractura es grado Vl con 2 placas y 14 tornillos ,mas un pedazo de hueso cadaverico,que yo digo mi otro yo,porque lo amo por salvarme y hasta ahora.no me rechaza,(caída en moto)2 meses deyeso hasta la ingle,un mes con férula y ahora solo venda elástica y 10 sesiones de reabilitacion empecé con muletas a apoyar,termino muy dolorido estoy media con magneto,y 1hs.ejercicios mi traumatologo me dijo si no se rompió nada lo ve en las placas,seguí voy todos los días,ESTA BIEN LO QUE HAGO.

    1. Yo tube fractura de platillo tibial de la pierna izquierda. Cuanto dura una persona en doblar rodilla yo llevo 6 meses sin poder doblar totalmente pero aun sigo en terapia y tambien las hago en la casa.

      1. Hola. Soy operada de la meseta tibial hace 2años y dure 7 meses sin caminar en el proceso de recuperación x nervios olvide correr quisiera saber cómo puedo ir haciéndolo y si puedo hacerlo

        1. Buenas
          En noviembre tuve una fractura trabecular en la meseta tibial no desplazada con afectación de la cabeza del peroné.
          Actualmente puedo andar por la calle sin muletas aunque llevo una por si a caso y subir escaleras alternando las piernas sujeta a barandilla pero no puedo bajarlas de la misma forma.
          Tengo que bajar parándome a cada escalera como los niños chicos.
          Es normal porque hago recuperación y estoy un tanto preocupada.

        2. Hola mi esposo tubo una fractura de meseta tibial grado 2 ya el tiene 6semanas sin cirugía porque ya se le iso cayó a las 8semanas el médico recomendó las terapias le quitaron la felula la rodilla todavía la tiene un poco inflamada y rojiza quisiera saber si es normal y q puede tomar porque siente dolor en su pie cuando ya los dolores desaparecieron

      2. Yo tuve una fractura de meseta tibial y llevo 6 meses de recuperación aún cogeo un poco pero me dicen que hasta el año esto puede suceder

      3. Yo también necesito información por fa no logro doblar por completo la rodilla y el dolor es súper intenso al querer doblar llego a 82% me siento deprimida porque por más que me esfuerzo el dolor es muy intenso al querer doblar

      4. Hola yo tengo una fractura de grado v ya me operaron no tengo mucho dolor aún no me han quitado los puntos pero intento bajar el el pie y siento que me duele la presión de la sangre en los dedos y la planta del pie y se me oscurece la piel del pie esto será normal o no necesito ayuda de ustedes porque hasta el martes 23 de mayo es que me quitan los puntos y la oportunidad de hablar con mi traumatologo

        1. Abigail Pérez andrede

          Hola estamos igual Ami mañana 24 me quitan los puntos siento lo mismo que tú espero no sea algo malo ojalá me cuentes lo que te digan mañana y salir juntas de nuestras dudas mi nombre es abigail

        2. Hola Tania.
          En diciembre tuve fractura de meseta tibial grado IV con osteosi tesis (2 placas y varios tornillos) y posterior a la cirugía me pasó lo mismo que cuentas al bajar el pié al suelo. Me dijeron que todo era normal y después de un tiempo todo eso desapareció. Actualmente (después de 5 meses) camino sin ayuda casi de forma normal, flexiono casi 100%, y continuo en proceso rehabilitación hasta ganar masa muscular, lo único es que las molestias y dolores iniciales se transforman en otros posteriores. La mayor molestia que tengo es que, al parecer, me tocaron los nervios y tendones de la parte de atrás de la rodilla. Eso se transforma en hormigueo, dolores, pinchazos, etc… en la planta del pie que no me deja apoyar y andar bien.
          Cuando estoy de pié sin moverme la pierna se me carga la zona detrás de la rodilla…en fin… todo normal según los médicos.
          Soy deportista y me ayudó mucho a recuperar mi condición física. A los 5 días de la intervención ya hacía flexión y extensión por recomendación médica claro. Actualmente continuo de baja laboral. El proceso es lento pero si pones o ponéis todo de vuestra parte hallarás resultados a largo plazo. Al menos eso me ha ocurrido a mí, pero hay que sufrir mucho para recuperar lo mejor posible.
          En fin, aquí te dejo mi pequeña contribución para que te ayude a solventar las dudas.

    2. Hola qué tal buenas tardes yo tengo dudas tube fractura en meseta tibial desplazada de pierna izquierda con hundimiento de 5 mm tipo IISchatszer mi pregunta es cuánto tiempo se tardan en retirar los tornillos o ahí queda

        1. Hola buenas noches tuve una fx de platillos tibiales hace un mes hace 15 dias me operaron no me dejaron ferula sino vendaje bultoso me dejaron material de osteosintesis en la rodilla izquierda en cada lado por indicacion medica me dijeron q tengo q hacer flexion a mi pie y presion sostenida en mi rodilla ,pero les cuento q a veces me duele bastante tengo seca las heridas la de la cara interna esta rojita pero no caliente ,esta inflamada y siento a veces como.unos corrientazos , y chuzones esto.sera normal q me dicen aun nonme quitan los puntos.

  2. Tengo una fractura y hundimiento de MESETA TIBIAL EXTERNA DERECHA el traumatólogo me informo que como no hubo desplazamiento me inmovilizaron la pierna con yeso y debo guardar reposo absoluto sin apoyar el pies por 3 meses

    1. Olivia aldaba selix

      Tuve un acidente el 10 de mayo 2023 me fracture la meseta tibrial y los perones me hicieron una cirugía y apenas tengo un mes no sé si es normal k se me hinche el pie y se me ponga rojo aparte tengo también un esguince de tobillo de seguro grado no sé si es normal apenas tengo 3 días dando pasos con ayuda de mi andador pero tengo k parar xk se me hincha y se me pone rojo aún no puedo caminar mucho tengo fedula aún ya k aún no pegan los huesos no se si se lleve mucho tiempo en mi recuperación

  3. Tengo fractura tipo VI, tuve desplazamiento y hundimiento de tibia. Han pasado 6 meses de la operación y puedo flexionar y estirar completamente desde el tercer mes. Hace un mes que camino con dos muletas apoyando totalmente (carga corporal completa), sin ellas lo intento en las pasarelas de rehabilitación pero aún imposible.
    Las fracturas eran complicadas y no usaron injerto, continuo con magnetoterapia y me han recetado calcio. Me ha quedado la pierna mal alineada con valgo bastante pronunciado (20º), el traumatólogo dice que son secuelas.
    Me preocupa que no se pueda corregir esto en una segunda operación, llevo dos placas y 14 tornillos y en principio no son partidarios de hacer más operaciones porque habría que retirar antes el material de osteosíntesis y no debe ser sencillo.
    La única suerte es que no he tenido apenas dolor en todo el proceso, la circulación de la pierna no se ha normalizado.

  4. Fractura de la meseta o sea de la tibia del pie izquierdo fui intervenida el día dos de diciembre del 2022. Después de la de la operación tengo el pie izquierdo del pie o sea el dedo gordo que no lo siento también tengo el manguito rotatorio mal esto fue causado por un accidente de tráfico conducía moto.
    Me voy a quedar con secuela muchísimas gracias por su respuesta

  5. Hola tube una fractura de meseta tibial grado 4 tengo 2 placa y 16 tornillos , ala semana después de mi operación ya enpeza a mover mi pierna estirar y encojer .. ya voy para los 3 meses y ya casi que camino sin muletas solo que al finalizar mi recorrido seme inflama un poco la batata y se siente poco de molestas pero cada día que pasa me siento mejor

  6. Luis Julio rivera Montaño

    Tengo una fractura de meseta tibial tipo lll y estoy por método conservador hay algo en mi dieta que pueda incluir para mejorar o ayudar a la mejora sea alimento o suplemento alimenticio, y medicamento solo tengo recetado paracetamol 1 tab 500mg cada 8hrs hay algo más que puedan indicarme para el dolor ya que si es un poco intenso mi peso es de 125kg con una estatura de 172cm y 34 años de edad

    1. Hola Luis! También tengo fractura de disco tibial III, pero a mí me tuvieron que operar, tengo dos clavos y dos tornillos, y me pusieron injertos. Tengo 33 años, 155cm y 47kg.

      Para el dolor tmb me recetaron 1 paracetamol de 500mg cada 8 horas, pero los primeros días tras la operación, era absolutamente insuficiente. Ocupé pastillas de Ketorolaco 10 mg cada 12 horas los 3 primeros días, después fue bajando a sólo una pastilla por la noche…. a la semana ya no tomaba nada, ni ketorolaco ni paracetamol. Es importante que no te acostumbres a los analgésicos, además que, como todo, tienen efectos secundarios si se usan de más.

      Me fracturé el 13/02. Me operaron el 17/02. Ahora, 10 días después, sigo con la férula de inmovilización, no pongo nada de peso en la pierna operada, no camino, uso la silla de ruedas, aun no empiezo con la rehabilitación, pero trato de hacer ejercicios leves de estiramiento y rotación con el resto del cuerpo.

      Y a mantener la alegría, que es el mejor remedio.

  7. Hola,

    Estoy muy bajonea porque tuve una fractura en el perone y en el tendon del tobillo izquierda, utilizando bastones, y en un mes perdi el equilibrio y cai de rodilla derecha fuerte en el piso dandome una fractura de meseta por hundimiento y espina tibial tipo I, no quiero operarme de nuevo de fracturas…, puede ser que uno pueda tener una mejora conservadora… nose que hacer, el medico me envio a realizarme una resonancia y un escaner , el problema es que no puedo cargar la rodilla pero es la unica con la cual camino ahora para recuperarme del tobillo que es en la pierna operada
    .

  8. Hola..
    El 13/03/23 tuve un accidente y me fracture el platillo tibial externo, aparentemente de grado I. No lo sé aún ya que este viernes me van a realizar una Tomografía para saber el grado de la lesión y si hay que operar o no.. Llevo 14 días fracturado y recién hoy me pusieron una Férula y al estar inmovilizado por momentos me duele mucho y lloro del dolor estoy muy triste y preocupado.. mi preguntarte es la siguiente: es posible curarme sin ser operado? Gracias..

    1. Roberto Antonio Galindez

      Buenas tardes mi amigo yo tuve fractura de meseta tibial tipo 1 solo me pusieron una ferula llevo 8 semanas con ella puesta a la semana nueve me toca ir al doctor y me dirá si me quitan la ferula y me mandan a la rehabilitación todo depende del grado esto es frustrante para todos los que hemos tenido fractura de la meseta tibial pero nuestra esperanza es volver a caminar con eso yo soy ganador yo no tengo dolor ni nada me quito hasta la ferula en las tardes acostado en mi cama y siento más alivio pero espero mi rehabilitación se que puede ser fuerte y con dolor pero nos toca aguantas y confiar que saldremos de esto

    2. Hola Nico, uno de los factores más importantes en estos momentos es tu fortaleza interior. No pierdas la calma, no seas pesimista y lucha por estar mejor.
      Según el informa hay casos donde no es necesaria una operación y la recuperación es 100% efectiva. Calma y respira 🙂 abrazo.

  9. El dia 4 de setiembre y paseando por el parquebJuan CarlosI, me tiro un perro y me fracturo la meseta tibial derecha,he estado 3 meses en silla de ruedas sin poder apoyar el pie, a partir del segundo mes podia apoyarlo pero solo un 30 por ciento por lo cual y dado mi edad 68 años,solo andaba con muletas en casa en la calle seguiavcon la silla, el 14 de Diciembre empece apoyar del todo, por supuesto es como empezar de nuevo a aprender andar, pero a los pocos dias me empezo a doler el pie , me hicieron unacresonancia y tenia un edema oseo y fractura subcondrial, llevo asi desde Diciembre,apenas noto mejoria, el pie me sigue doliendo todo ,llevo un montòn de sesiones de magneto y otras terapias y esto no mejora, algùn dìa parece que esta mejor pero al dìa siguiente otra vez estoy peor, esto es desesperante.

  10. Yo sinceramente no se como me la rompí, en la RMN me salió una fractura trabecular en la meseta tibial, sin hundimiento. Pero yo seguí haciendo mi vida normal, porque no me di cuenta de como me la rompí, simplemente un día me empezó a doler, y cada vez iba a mas intensidad el dolor, jugando baloncesto, trabajando en almacén, etc.… Solo me dolía mucho al día siguiente de haber entrenado, pero luego ya nada, incluso en el momento de estar entrenando no sentía ningún tipo de molestia. Supongo que mi caso seria una fisura muy leve no?

  11. Hola me llamo violeta y el día 24 de Ferrero me caí de una escalera y me rompí la cabeza de la tibia ósea la mesera tibial Tengo ingerto de hueso con un clavo por detrás en la misma cabeza y por delante tengo dos clavos una placa y dos tornillos y estuve sin operar dos dias por que me caí en viernes y ni había personal para operar
    El dia 27 de Febrero me operaron y llevo dos meses casi tres sin pisar la última vez q fui al trauma me dijo q empezases a pisar pero sin dejar la silla y toda vía es el día q llevo la silla y he empezado la Reabilitacion hoy mismo dia 30
    Dolores creo q son los típicos de q se está asentando todo pero los soporto bien soy fuerte y no me suelo quejar nada de normal no sé cuanto mas estaré así ni cuanto me
    Durará la recuperación es mejor tomárselo con calma no hay otra si no te pones nerviosa y mira q lo soy y mucho he , pero no me queda otra es peor yo diría q tarda mas .

    1. Hola yo fui operado el 7 de febrero de 2023 ahora ya tengo 4 meses desde la operación y ya estoy sin muleta y stoy caminando calor despacio pero ya no me apoyo en nada todo depende de la ganas que le pongas tengo 5 Tornillos y una placa

  12. Buenas a todos, el 7 de mayo me fracture la meseta tibial con hundimiento 5mm (tratamiento conservador) el traumatólogo el día 29 de mayo me dijo q si no me dolía por la posición de la fractura podía apoyar…..a mi no me duele nada tengo nueva revisión con otro trauma el día 21 pq no me fío mucho del criterio del primero que me a visto, alguien con un caso parecido? Gracias

    1. Hola qué tal me pasó algo parecido yo tuve accidente el 17 de mayo tambien en pierna izquierda con hundimiento de 5mm dos dias después entré a quirófano i me hicieron la cirugía oesteosintesis ahora el 02 de junio me retiraron los puntos pero me dijo el traumatólogo que todavía no debo bajar los pies tengo cita el 07 de julio pero me dio recomendación hasta la semana 10 o 12 el decidirá si puedo bajar los pies o no mientras tanto desde el 02 de junio he estado flexionando el pie hasta la rodilla o donde aguante el dolor es intenso pero pasado 30 minutos desaparece no puedo estar sentado tanto tiempo porque me empieza a doler a fuerza tengo que estar en cama pero no puedo estar más de dos horas sentado mi duda es no me ha dicho mi médico si cuando me retira los tornillos ya que la meseta tibial fue desplazada sólo les aconsejo sigan las indicaciones de su médico

    2. Buenos días quisiera saber como te fue con tu fractura ya que tengo una igual y me quieren operar si puedes darme tu respuesta te lo agradecería mi nombre es Alejandro Velez mi WhatsApp +573184566212

  13. Tuve la peor rotura de meseta tibial total y peroné el 6 de abril. Causada o por una banda elevada en el asfalto.. ( trampa mortal si no la ves) Primero me alinearon la pierna con tornillos en tibia y fémur y estructura externa. Horroroso los 2 primeros días el dolor! 14 días después me operaron la fractura con 2 placas y unos 14 tornillos.
    21 días de Hospital… Nada de apoyo en pierna rota y muletas.
    Debo flexionar y estirar a tope pero es doloroso y se hincha.
    Solo doblo hasta unos 75° y no empiezo rehabilitación hasta 24 julio. La rodilla hinchadisima siempre… Es un progreso muy lento pero se nota cuando se reparan , nervios, vasos y músculos.. Ánimo lo conseguiremos! Tiene buen pronóstico de volver a caminar!

  14. Hola como estas te podrías tomar tramal de 150 muy buena te quita como con la mano yo tengo también una fractura de meseta tibial el 14 de julio recumplo un mes y si me duele avise yo me tomo eso y me pasa te la recomiendo

    1. Hola quiero saber si aún puedo levantarm de la cama tengo um mes 10dias que m operaron de meseta tibial me colocarón platina envuelta al hueso y tornillos por lo la forma de quebradura que tenia , pero a un m herida no ah sicatrzao por completo, que me aconsejan?

  15. Buenas, me operaron el 18 de julio de fractura de platillos tibiales en mi pierna izquierda el cual me colocaron la placa y 8 tornillos, ya inicie terapias e igualmente hago rutinas de ejercicio en mi casa, pero el dolor aún persiste y aún no puedo doblar la rodilla, no sé si es normal que no pueda doblar bien la rodilla o en que tiempo conlleva la recuperación, aún sigo con las muletas y no soy capaz aún de poder al menos hacer apollo con una sola muleta.

  16. Hola el 2 de octubre me caí lo que me genero una fractura en la meseta tibial izquierda el 11de octubre me operaron colocándome 1platina en L 2 clavos y 2 tornillos tengo 3 semanas operada y estiró la pierna la subo y la bajo y flexióno solo 90grados … Quisiera saber en cuanto tiempo puedo caminar normal y cuanto tardo en flexionar totalmente

  17. hola!!! MI HIJA DE 15 AÑOS TUBO FRACTURA DE MESA TIBIAL HACE 2 MESES Y MEDIO LE RETIRARON LA FERULA HACE 15 DIAS AUN ESTA EN SILLA DE RUEDAS PUES NO NOS HAN AUTORIZADO TERAPIAS NO SE DE EL TEMA ME DA MIEDO PONERLA A CAMINAR O QUE APOYE EL PIE PUES NO QUIERO QUE SE LESIONE DENUEVO ¿COMO PUEDO TRATAR SU RECUPERACION PARA VOLVER A CAMINAR? MIENTRAS NOS DAN LAS TERAPIAS ??

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