Una de cada dos mujeres embarazadas se queja de dolor en la zona lumbar y la pelvis. Estos dolores son leves pero interfieren con las actividades diarias y el descanso. Y aquí es donde entra en acción el Cinturón Pélvico.
Cinturón pélvico: riesgos y beneficios en el Embarazo Leer más »
¿Has oído hablar de CrossFit? ¿Quizás conoces a alguien que lo ha intentado? A pesar de la creciente popularidad de CrossFit, hay poca información disponible sobre CrossFit y ejercicios sin riesgos para el suelo pélvico. Aunque ya van saliendo a la luz algunos estudios inquietantes.
Te contamos las soluciones para aliviar y prevenir el DOLOR DE ESPALDA durante el embarazo para que se te haga mucho más llevadero.
Soluciones al dolor de espalda baja en el embarazo Leer más »
