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JL FISIOS

Embarazo

Fisioterapia en el embarazo

Periodo que transcurre entre la implantación del cigoto en el útero hasta el momento del parto, con una duracion entre 38 y 40 semanas.

Los tratamientos en esta etapa van dirigidos a aliviar los síntomas provocados por la distensión ligamentosa como el dolor lumbar y pélvico, mejorar el tono del suelo pélvico de cara al parto, ayudar al retorno venoso en piernas cansadas, asi como enseñar tecnicas respiratorias y posturales que ayudaran a sobrellevar la primera fase del parto.
Las ventajas no solo van enfocadas al parto si no también al post parto, pues la recuperación del suelo pélvico será mucho mas rápida si te has ejercitado durante el embarazo

Te sentirás mejor en el aspecto emocional y afrontarás las actividades de la vida diaria cuando tu bebé llegue con mas energía.
En nuestro centro, podemos ofrecerte:

  • Pilates para embarazadas. Clases individuales o colectivas.
  • Terapia manual
  • Drenaje linfatico
  • Masaje perineal
  • Ejercicios de kegel.

Si aun lo estas pensando, llámanos y te prepararemos el tratamiento mas indicado a tu embarazo.

Ejercicio en embarazadas

Ejercicio durante el embarazo

Dolor de espalda en el embarazo

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Pilates para embarazadas en Granada

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