Lesiones

¿Tienes una fractura de meseta tibial? Probablemente quieras saber cuánto tiempo tarda en curarse una meseta tibial rota. Pero también, lo que puedes hacer para aumentar al máximo las posibilidades de una recuperación rápida y exitosa. En este artículo, respondemos a todas las preguntas que la gente tiene después de una fractura de meseta tibial, […]

La Rotura fibrilar del gemelo consiste en una desinserción de las fibras del gemelo interno o externo en la fascia y es muy común en los deportes de raqueta. Esta lesión también recibe los siguientes nombres: El mecanismo traumático frecuente es el siguiente: fuerte contracción muscular del gemelo simultáneamente con un estiramiento pasivo del tríceps

Las fracturas de codo (olécranon, cabeza radial, etc.) son algunas de las fracturas que los fisioterapeutas estamos acostumbrados a tratar. Es normal que se planteen preguntas sobre su tratamiento: ¿por qué una operación quirúrgica en determinados casos? ¿Cuál es el tiempo de curación, cuál es la duración de la inmovilización? ¿Qué ejercicios hay que hacer,

La fractura del troquíter, parte del húmero, es una fractura común del hombro. El tratamiento suele consistir en un periodo de inmovilización del hombro, seguido o acompañado de fisioterapia. Se trata de una fractura con muy buen pronóstico. He aquí las respuestas a las preguntas más frecuentes de las personas que tienen este tipo de

¿Cómo se diagnostica? ¿Cuál es el tiempo de recuperación del síndrome patelofemoral, también conocido como síndrome rotuliano? ¿Existe el riesgo de sufrir este problema de rodilla de por vida? Te damos nuestra opinión de fisioterapeutas sobre el tiempo de curación del síndrome patelofemoral y todo lo que sabemos de esta lesión basándonos en: La experiencia

¿Cuánto tiempo tarda en curarse una clavícula rota? Esta es una de las primeras preguntas que se hacen las personas que acaban de romperse la clavícula. Sobre todo porque es una fractura que se produce con frecuencia en los deportistas. De hecho, es la cuarta fractura más común en el deporte. La siguiente información está

Según una revisión de 2017, los dedos dislocados suelen curarse en un plazo de 4 a 6 semanas. Durante ese tiempo y meses después, será normal notar inflamación y rigidez en ciertos momentos del día. Hay factores que afectan al tiempo de recuperación, por ejemplo: La gravedad y la ubicación de la dislocación Daños en

Como fisioterapeutas especializados en lesiones musculares, tratamos con frecuencia en consulta dolores de rodilla que irradian hacia el tobillo. Una vez descartadas lesiones articulares, meniscales o de ligamentos, solemos valorar los siguientes músculos: Como veremos a continuación, todos ellos tienen puntos gatillo que pueden provocar dolor de rodilla que se extiende hasta el pie. 🤔

Una rotura de fibras en el gemelo es una lesión muy común y se asocia a un traumatismo repentino de gran fuerza en la pantorrilla, como el que se produce durante un sprint o un salto rápido haciendo deporte (no confundir con una contractura muscular). Ya sea una rotura muscular de gemelo importante o leve,

Las fracturas de tobillo (medial, lateral, bimaleolar o trimaleolar) se producen con bastante frecuencia a cualquier edad. La recuperación tarda varios meses, tanto si la fractura requiere cirugía como inmovilización. 👉 Aquí están las respuestas a las principales preguntas que tienen las personas con una fractura de tobillo, así como los que les rodean. Como