¿Has oído hablar de CrossFit? ¿Quizás conoces a alguien que lo ha intentado? A pesar de la creciente popularidad de CrossFit, hay poca información disponible sobre CrossFit y ejercicios sin riesgos para el suelo pélvico. Aunque ya van saliendo a la luz algunos estudios inquietantes.
La condromalacia rotuliana es un daño en el cartílago de la parte posterior de la rótula. El tratamiento habitual recomendado es evitar el uso excesivo de la rodilla y recibir fisioterapia, que es efectiva en la mayoría de los casos.
¿Sabías que la rótula es el hueso sesamoideo más grande que tenemos y que contiene la capa de cartílago más gruesa del cuerpo? Es una parte de nuestra anatomía fascinante por la cantidad de funciones que puede llegar a desarrollar.
¿Sabías que el hipo está causado por espasmos involuntarios del músculo del diafragma?, ¿te han hablado alguna vez de la importancia del diafragma en gestos cotidianos como toser, estornudar o tragar? Descubre este interesante músculo a continuación.
Músculo Diafragma: Anatomía, Respiración, Tratamiento Leer más »
Aproximadamente del 5% al 10% de la población sufre esta lesión, y la mayoría de los pacientes experimentan chasquidos indoloros. La prevalencia es ligeramente mayor en mujeres que en hombres. Los grupos típicamente afectados incluyen aquellos que hacen movimientos repetitivos de cadera en rangos articulares extremos
El vendaje con Tape o kinesio taping es muy útil en lesiones agudas como son los esguinces de pulgar. Si la lesión se encuentra solo en la articulación metacarpofalángica (sin lesión de la articulación carpometacarpiana) tendremos 3 opciones de vendajes
El síndrome del hombro congelado, también conocido como capsulitis adhesiva es un trastorno inflamatorio y fibrótico predominantemente del ligamento coracohumeral y cierta musculatura del manguito rotador.
El músculo pectíneo es uno de los cinco músculos del grupo aductor del muslo. Corto, plano, cuadrangular y superficial, se extiende desde el pubis hasta el fémur, más concretamente, hasta la línea de trifurcación media o cresta del pectineo.
El genu recurvatum se define como la hiperextensión de la rodilla más allá de 180◦ o posición cero de referencia. En la mayoría de los casos es bilateral, simétrico, de origen constitucional y asintomático.
Los músculos escalenos son tres músculos emparejados (anterior, medio y posterior), ubicados en la cara lateral del cuello. Colectivamente, forman parte de la base del triángulo posterior del cuello.
